Wie man Macht und Libido erhöht

Einer der Indikatoren für die gute Gesundheit eines Mannes ist die Macht, aber nicht jeder kann sich davon rühmen. In der Regel treten Fehlfunktionen bereits in 30 bis 40 Jahren auf und im Alter von 50 Jahren besorgt ein männlicher Vertreter über ernsthafte Probleme. Überlegen Sie sich, wie Sie eine Erektion erhöhen können, ohne einen Arzt zu kontaktieren. Das Thema ist wirklich sehr empfindlich und persönlich, aber ein Spezialisten zu besuchen ist obligatorisch. Der Urologe wird den Grund für eine Verringerung der Libido offenbaren und Ihnen die Möglichkeiten zur Bekämpfung der Krankheit mitteilen. Zu Hause ist die Stimulation einer Erektion ohne Medikamente möglich.

Was ist eine Erektion

Sicherlich wissen alle Männer, wie sie eine Erektion (Riser) nennen, aber worauf hängt es ab? Zuerst sollten Sie verstehen, wie das Fortpflanzungssystem funktioniert. Die Aufregung des Penis ist ein natürlicher physiologischer Prozess. Dies geschieht durch Füllen mit dem Blut der höhlenartigen Körper, was zu einer Zunahme der Größe und des Aspekts der Härte führt. Ein aufgeregtes Mitglied bietet sexuellen Kontakt und ein Mann kann ein Kind vorstellen.

Eine Erektion kann visuelle und taktile Stimulation, Geruch, Hören (diese aufregenden Gerüche, Zuneigung, Partnerrede) verursachen, da das Gehirn Impulse erhält. Sie erhöhen die Durchblutung und führen zum Füllen des Blutgewebes. Für eine Weile blockieren Muskelfasern des Ischiastyps und der Kerne den Blutfluss und liefern eine lange Erektion. Es gibt die folgenden Typen:

• Reflex: Sexuelle Stimulation für den Geschlechtsverkehr ist erforderlich, Nervenimpulse verursachen Blutfluss;
• Spontan - Es hat keine Ätiologie, es ist ein normaler physiologischer Prozess (häufiger tritt nachts und am Morgen auf), erklärt durch die Zunahme der Produktion des Testosteronhormons und füllt die Blase;
• Psychogen - Es wurde bereits gesagt, da der Mann von Gedanken und Fantasien begeistert ist, der Geruch einer geliebten Frau, ihre Rede, das Anschauen von pornografischen Videos oder Bildern, Fotos von Mädchen.

Wenn sich ein Mitglied in einem angeregten Zustand befindet, hängt es von all diesen Gruppen ab. Wenn eine Erektion verschwindet, sollte es dem Arzt erscheinen, eine Störung in einer Anfangsphase zu ermitteln.

Faktoren, die die männliche Macht beeinflussen

In einem Mann dauert die Stärke bis zu 50 Jahre und in einer weiteren Erektion verschwindet im Alter von 30 Jahren schnell. Erstens achten sie auf den Lebensstil, weil viel davon abhängt. Ernährung, die Verfügbarkeit von Sport und sexuellen Aktivitäten sind die Hauptfaktoren. Krankheiten, insbesondere das Elternsystem, wirken sich jedoch enorm aus. Unter den häufigen Gründen:

• Pathologien für nervöse und reproduktive Systeme;
• hormonelle Insuffizienz;
• Penisverletzungen und Hoden;
• Herz -Kreislauf -Systemkrankheiten;
• Jüngste Operationen über die Genitalien;
• sitzender Lebensstil und sitzende Arbeit;
• die Anwesenheit schlechter Gewohnheiten, zum Beispiel Rauch und Alkoholismus;
• Fast -Food -Missbrauch, Desserts, fette Lebensmittel;
• infektiöse Schädigung des Körpers;
• parasitäre Infektion;
• Alter (nach 45-50 Jahren).

In den meisten Fällen ist die Schuld von allem ein trivialer Mangel an Vitaminen, eine unausgeglichene Ernährung und eine lange Abstinenz durch Sex. Ein Mann sollte sich besser entspannen und ein persönliches Leben und eine persönliche Ernährung festlegen, um eine Zunahme der Drogen ohne Drogen zu vermerken. Unabhängig vom Grund wird dringend empfohlen, immer nach Fachleuten um Hilfe zu bitten. In diesem Fall nicht nur die Behandlung, sondern auch die Prävention von Unfruchtbarkeit.

Wie man eine Erektion verbessern

Nur ein Arzt kann in der Lage sein, eine Erektion in dem einen oder anderen Fall wiederherzustellen. Zunächst wird einem Mann eine Prüfung zugewiesen, um die Ursache der Insolvenz zu ermitteln. Erst danach beginnt die Behandlung beispielsweise, aufregende Medikamente, Medikamente zu verschreiben, um sich zu beruhigen, Krankheiten der inneren Organe zu beseitigen. Manchmal kommt es vor, dass es keine Möglichkeit gibt, einen Urologen oder einen anderen Spezialisten zu kontaktieren. In diesem Fall ist es ratsam, nur sichere Methoden zu wählen: alternative Medizin (Kräuter, Hausmischungen), körperliche Aktivität, Ernährung der Ernährung und vieles mehr. Das Trinken von Medikamenten (insbesondere Inhibitoren) ohne die Empfehlung eines Spezialisten ist für die Gesundheit gefährlich!

Vorbereitungen zur Erhöhung der Erektion

Es gibt viele Mittel, um die erektile Funktion zu verbessern, aber nicht jeder hat eine gute Wirkung. Viele von ihnen reagieren eine negative Reaktion des Körpers: Schwindel, springt zum Blutdruck, schnellem Herzschlag und Schmerzen im unteren Rücken. Aus diesem Grund lohnt es sich, einen Arzt zu konsultieren, bevor es den Kurs beginnt. Die beliebtesten sind Drogen, die sofort handeln. Sie sind vor Beginn der Tat betrunken, also warten sie 15 bis 20 Minuten. Der aufrechte Penis bleibt durchschnittlich 6 bis 24 Stunden. Das häufigste Werkzeug funktioniert jedoch nur 4 Stunden (der Effekt wird jedoch bereits 5-10 Minuten nach der Verabreichung erhalten), während es den gesamten Körper negativ beeinflusst.

Eine Erhöhung der Erektion mit Arzneimitteln ist nicht immer möglich, da sie viele Kontraindikationen und Nachteile haben. Schnelle Aktion Medikamente sind nicht für eine längere Verabreichung vorgesehen. Für die Therapie ist es besser, biologisch aktive Additive zu verwenden, die von Pflanzen geschaffen wurden. Sie handeln weicher, ohne die Arbeit des Herzens, der Nieren und der Leber zu beeinflussen. Es ist wichtig, die Dosierung und Dauer des Verlaufs korrekt zu berechnen. Es lohnt sich, einem Spezialisten eine Wahl zu geben, die weiß, wie man ein Mitglied schnell und sicher hebt.

Am effektivsten sind die Injektionen, die im Penis hergestellt werden. Tablets sind eines der Mittel, die Schiffe erweitern und die Erektion erweitern können. Es wird unabhängig von Libido und Stimmung eines Mannes versichert sein. Männliche Vertreter greifen auf diese Technik zurück, die die pharmakologische Behandlung nicht mehr hilft. Dies geschieht bei schweren Hirnverletzungen, hormonellen Veränderungen, Diabetes. Nach der Injektion können schmerzhafte Empfindungen auftreten. Zusätzlich zu dieser Injektion für die größte Erektion im Alter können Sie nicht regelmäßig tun - dies ist eine eher zeitliche Hilfe.

Die schwache Kraft, ein langsames Mitglied, das Fehlen einer langen Erektion ist kein Ausdruck für die sexuelle Aktivität eines Mannes, sondern ein Signal, dass der Körper Hilfe braucht und die männliche Macht schwächt. Es gibt eine große Anzahl von Drogen, die einem Mann helfen, anhaltende Erektion für Sex zu finden, aber jeder hat seine Minus- und Kontraindikationen, insbesondere wenn der Mensch bereits 30-40 Jahre alt ist.  Die Kapseln eines speziellen Arzneimittels helfen nicht nur, hier und jetzt eine Erektion zu erhalten, sondern dienen auch als Prävention und Ansammlung männlicher Macht und ermöglichen es einem Mann, viele Jahre sexuell aktiv zu bleiben!

Beliebte Heilmittel zur Erhöhung der Erektion

Es gibt viele natürliche Möglichkeiten, die männliche Macht zu verbessern, aber nicht jeder hat einen starken Effekt. Beliebte Heilmittel handeln langsamer, verursachen jedoch keine Komplikationen. Das einzige, was eine allergische Reaktion ist, kann jedoch auch Regeln vermieden werden. Ärzte werden empfohlen, Farbstoffe, Salben, Kräuterdekorationen und Heilanlagen zu verwenden. Geeignet für Ginsen, Ivan -Tee, Ingwer, Petersilie, Zwiebeln, natürliche Säfte. Was wird Ihnen helfen, wenn die erektile Funktion fehlgeschlagen ist:

• Fügen Sie einen Löffel Honig in ein Glas neu gepresster Karottensaft hinzu - trinken Sie dreimal täglich ¼ Tasse, bevor Sie es essen.
• Knoblauchtinktur - Nur 20 Tropfen pro Tag werden die sexuelle Aktivität in wenigen Wochen zurückgeben.
• Walnussmischung mit Honig - 2 Teelöffel. Pro Tag Milch trinken, um die Erektion zu stärken;
• Kohlsaft kann mit Karotten abwechseln;
• Medunitsa -Tinktur sowie Cedar Walnuts, Spargel - ein leckeres Mittel, das erektile Störungen vermeidet;

Es ist besser, beispielsweise einen Conditioner oder eine Salbe mit Menthol, Zahnpasta zu verwenden. Ja, es wird eine lange Erektion geben, da das Blut schneller in Richtung Penis fließt, aber die Nebenwirkungen nicht vergessen. Es besteht ein großes Risiko, dass diese Experimente mit einer starken Verbrennung, einer allergischen Reaktion und sogar einer Verbrennung von Schleimhäuten enden.

Übungen zur Erhöhung der Erektion

Es ist sehr wichtig, dass sich ein junger Mann so weit wie möglich bewegt, um in gutem Zustand zu bleiben. Ein sitzender Lebensstil und der mangelnde körperliche Aufwand im Voraus führen zu Impotenz. Das erste, was zu tun ist, ist, die Regel jeden Morgen vorzustellen, um mehr zu Fuß zu trainieren, mindestens mehrmals pro Woche zu Fuß zu gehen. Es kann schwimmen, Yoga, Laufen und Unterricht in einem Fitnessclub sein. Einige Übungen, damit ein Mann lange Zeit ein Mitglied hat:

1. Reib die Kokcyx. Sie müssen auf dem Rücken liegen, Ihre Beine auf den Knien beugen und Ihre Hände hinter Ihrem Kopf entfernen und Ihre Ellbogen erweitern. Fuzzi und Füßen mit 10-15, die allmählich beschleunigen. Wenn alles richtig gemacht wird, wird sich das Becken bewegen und der Coccyx wird massiert.
2. Rotation des Beckens. Sitzen auf einem Stuhl vor dem Rücken, um das Becken zu drehen und mit dem Magen zu atmen. Gleichzeitig sollten die Anus -Muskeln durch Ausatmen komprimiert werden. Wiederholen Sie die Übung 15-20 Mal.
3. Planck. Alle Familienübungen, aber die Wiederherstellung einer Erektion wird möglich sein, um sie anders auszuführen. In Inspiration sind die Hände gefaltet und bei der Epilation: Sie richten sich auf, als ob sie Push -up machen würden. Während des Ausatmens müssen Sie Ihren Kopf und verweilen für ein paar Sekunden in diese Position. Führen Sie 7-10 Mal durch und liegen Sie etwa eine Minute auf dem Boden, damit Sie einige andere Ansätze durchführen können.

Hatta Yoga hat viele Posen, mit denen Sie den Geschlechtsverkehr verlängern und frühe Impotenz vermeiden können. Männer werden für Lotus, Berge und Heuschrecken empfohlen. Es ist sich daran zu erinnern, dass sie mit leerem Magenjoga beschäftigt sind, vorzugsweise unmittelbar nach dem Aufwachen und frischer Luft.

Kräuter, um die Erektion zu erhöhen

Volksheiler sind nicht müde, über die vorteilhaften Eigenschaften verschiedener Kräuter zu sprechen. Die Phytotherapie beschleunigt die Durchblutung, verbessert die Stoffwechselprozesse und erhöht die Immunität. Einige Pflanzen stimulieren die Testosteronproduktion, die für die Macht des jungen Mannes verantwortlich ist. Kräuter verursachen keine Mitarbeiter und Nebenwirkungen, und eine negative Reaktion verschwindet unmittelbar nach der Beendigung des Kurses. Die Zusammensetzung von Nahrungsergänzungsmitteln umfasst häufig therapeutische Pflanzen, daher darf sie sie in seiner reinen Form verwenden. Um die erektile Funktion zu erweitern, empfehlen wir die folgenden Kräuter:

• Nessel;
• Hagebutte;
• Kalgan;
• San Giovanni di San Giovanni;
• Yochimbe;
• Ingwer;
• Thymian;
• Meerrettich;
• Hochkräuter.

Manchmal erschweren Fans der traditionellen Medizin ein einfaches Mittel, um die Erektion zu erhöhen und Pflanzen miteinander zu kombinieren. Wenn in diesem Sektor keine Kenntnisse vorhanden sind, wird empfohlen, eine in einer Apotheke gestaltete Steuer zu kaufen. In der Regel wird ein Beutel (oder 1 Esslöffel Hauptmaterial) mit einem Glas kochendem Wasser gegossen, das darauf bestand, dass sie betrunken und betrunken sind. Um die Aktion zu verbessern, können Sie Zitrone, ein Stück Ingwerwurzel, Honig, Zitronenbalsam und Rosenblätter hinzufügen.

Angemessene Ernährung

Bei einigen Männern ist ein Mitglied nicht auf eine unausgeglichene Ernährung zurückzuführen, der Körper hat einfach nicht genügend Substanzen, die für den normalen Betrieb nützlich sind. Die angemessene Ernährung vermeidet Misserfolge in der Arbeit des Fortpflanzungssystems sowie die Verhinderung einer medikamentösen Behandlung. Junge Menschen müssen sicherlich verschiedene Gemüse, Zwiebeln und Knoblauch, Sellerie sowie Nüsse und Delikatessen (insbesondere Austern, Lachs) essen. Erektionsprodukte sollten viele Vitamine und Mineralien enthalten, sonst müssen Sie einen Vitaminkomplex wählen.

Impotenz ist eine schwere Krankheit, die zu einer Reihe von Komplikationen führen kann. Das Fortpflanzungssystem leidet nicht nur, sondern auch den Rest der Organe. Es beginnt genau mit einer Verschlechterung der Erektion. Daher ist es notwendig, unverzüglich zu handeln. Es ist wichtig, die Ursache des Insolvenzs zu identifizieren, dann wirksame Instrumente auszuwählen und den Empfehlungen der Ärzte zu befolgen. Wenn weder Volksmethoden zur Unterstützung des Testosteronspiegels noch Sport noch Lebensmittel Ergebnisse gebracht haben, bleibt die Verwendung von Arzneimitteln oder Operationen bestehen.